久野圭一さんのパーソナルカウンセリングを受けに、恵比寿のパーソナルジムKEYFIT道場に伺いました。
久野さんといえばフィットネス界はもちろん、あらゆる方面で知られるベテラントレーナー、フィジークチャンピオン、体作りのノウハウを発信するYouTuberです。
私はビキニフィットネスを始めてから、
男女問わず、色んなトレーナーさん、選手にお会いしてきました。
ボディビル、女子フィジーク、メンズフィジーク、ビキニフィットネス、
カテゴリーが違えど、自分が会いたいと思った選手や先生、トレーナーさんには積極的に会いに行きます。(もちろんパーソナルの予約をして！)
今回トレーニングではなく、カウンセリングを希望したのは、去年の大会シーズン後、自分の中で色々と思うことや疑問があり、それを久野さんに話して、久野さんの考えを聞きたいと思っていたからです。
トレーニングを教わることも勿論大事ですけど、私は、トップ選手に直にお会いしてその方の考え方やお話を聞き、また自分の話も聞いて頂くことが、
実技のトレーニング方法を教わるのと同じぐらい、自分にとって、すごく大事なんです。
トレーニング、食事、減量、オフシーズンの過ごし方、考え方、大会への取組など、本当に人それぞれ違ったりするので、
お話を聞くことで、そういう考え方もあるのか、とか、今度は自分もそうしてみよう！とか、自分の選択肢も増えるし、
お会いしてみたい！と思った人に会いにいくとシンプルに楽しい、刺激になる、元気をもらえます🍎
私は去年、念願のオールジャパンに、やっと出場することができて、シーズン後しばらくは「来年は順位を上げる！！」と意気込んでいたのですが、
その後また気持ちがかわって、他にも色々なことがあり、今は、今年、大会に出場するかまだ決めていません。
でももし出場しなかったとしても、久野さんのカウンセリングを受けて、たくさん勉強になりましたし、思いつめてたものもラクになりました。
久野さんのジムを出て、普段通ってるジムでトレーニングをし、一応今年も、選手登録しておこう〜と、申し込み用紙をもらって帰ってきました😊
久野さんTwitter
ヒサノトレーニングラボYouTubeチャンネル
パーソナルジムKEYFIT
Comments