初めて草津温泉に行ってきました。
テレビでしか見たことがなかった、
湯畑。
湯気モウモウですごい！興奮！
温泉の匂いが立ち込める。
宿では数年ぶりに浴衣を着ました。
温泉に来た！って感じ。
夜には雪が降ってきました❄️
露天風呂で雪を見ながら
の〜んびり温まりました♨️
ゆっくり食事を楽しみ、
日本酒も少し🍶
筋トレを始めてからは、
お酒を飲まなくなりましたが、
最近は、「たまにはいいかな〜」
なんて思います。
(ちなみに、筋トレの効果を考えると、
お酒を飲むなら筋トレした日ではなく、
筋トレオフの日に飲むのが良いです)
ちちやの温泉まんじゅう、
玉こんにゃく、
人気のティールームゆきうさぎのカステラなど、美味しいものを色々食べて、
全部は写真に撮りきれなかった！
普段と違う非日常を味わい、
脳の前頭葉が活性化しまくりです。
去年の秋から、
大会シーズン後の緩急の変化や
日照時間が短くなったこと、
育ての母が亡くなったこと、
少し気持ちが下り気味でしたが、
だんだんと落ち着いて
元に戻ってきました。
焦らず、マイルールに縛られすぎず
明るい気持ちで春を待とうと思います😊
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