トレーニング納め

今日はトレーニング納めしてきました。

今年もたくさんお世話になりました。

普段通ってるゴールドジムです。

年内ラストトレーニングは、

尻＆ハム6種目、おまけで背中と肩を少し、

でした。

今年もジムでの思い出がいっぱい。

ありがとうございました。

トレーニング納めと言っても、

ジムは元旦から営業しているので、

明後日また来ます🏋️‍♂️

来年もどうぞよろしくお願いします！

ジム一階の、いつものフリースペース。

やっぱりここは落ち着く🌿