リサリサ
大会に向けてタンニング。肌の状態。かぶれ対策にUVアイテム追加。
7月の大会に向けて、初めての日サロ通い。 昨日で3回目だったんだけど、 一番弱いマシン＆激短時間(10分〜15分)でも全身ヒリヒリ。 写真だと目立たないけどあちこち赤い💦 ぬるめのシャワーでもちょと痛い、 そしてかゆい感じ。 顔は焼かないから (男性は顔まで焼くらしい)...
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リサリサ
2022年5月11日読了時間: 3分
22年間ひたすら美容健康にこだわり続けたオタクですが初のタンニング。オールジャパンを目標に！
執念で守ってきた白い肌サヨウナラ👋 私はやっぱりオールジャパン目指す！ 心身共にせっかく復活したんだ。 今までの自分と同じレベルじゃイヤなんだよ。今年こそは。 私はアレルギー体質で、子供の頃は特に、ぜんそくやアトピーで大変だった。...
リサリサ
2022年4月28日読了時間: 3分
自分を子育てする気持ち？
ビキニフィットネスの大会出場を目指しながら、 次にレコーディングする歌の練習をしています🎤🎶 私は今年2月から 『ナンバーファイブミュージック』という音楽制作会社に所属させていただいており、 今はボイストレーニングやカバー曲のレコーディングを行い、歌手になるための準備期...
リサリサ
2022年3月22日読了時間: 1分
新しくレコーディングしたカバー曲【日本語版】A Good Good Bye を載せました🎤
ホームページ に『ギャラリー』という項目が増えて、そこに、これまでレコーディングした曲が載るようになりました🌱 嬉しいです😊 ホームページTOP右上３本線をタップ ↓ ギャラリー ↓ Music ミュージックギャラリーページ👇...
リサリサ
2022年3月8日読了時間: 2分
セロトニン朝散歩5ヶ月目。病んで得たものが多すぎた。
元気な自分に戻るために始めた朝散歩が今日で5ヶ月。 今朝は小雨まじりの曇り空☁️ こういう色の空も好き。 まるで影絵のよう。 去年の不調をきっかけに、 朝散歩という気持ちの良い習慣が身について、(おなじみのセロトニン活性) これも今後の自分にとってプラスになった。...
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