昨日はメンタルケアに豚ヒレを玉ねぎピーマンと炒めて食べました。 YouTube動画が、やっぱりなかなか一人でうまく喋れなくてね。他の考え事も少し、重なって。 最近やや落ち込み気味な自分に気付いたから 早めに対策。 ぬちまーす塩メインでケチャップ＋ソース少々 美味しーい！...