元気な自分に戻るために始めた朝散歩が今日で5ヶ月。 今朝は小雨まじりの曇り空☁️ こういう色の空も好き。 まるで影絵のよう。 去年の不調をきっかけに、 朝散歩という気持ちの良い習慣が身について、(おなじみのセロトニン活性) これも今後の自分にとってプラスになった。...