セロトニン活性のために始めた朝散歩が、今日で8ヶ月目でした🌳 緑の季節から梅雨突入。 アジサイきれいね。 心身の不調から回復するためと、 発達障害に不足しやすいセロトニン を増やす目的で去年から続けてきた朝散歩も、 先月からの1ヶ月は、 大会に向けた除脂肪のために...